«Jeg er født på Gjøvik i 2005,» sier Agnes K. Frogner, «fordi mor hadde hørt dårlige ting om Elverum, og de første fem åra av livet mitt bodde jeg på prestegården i Romedal som morfaren min forpakta, flytta så til Ådalsbruk og bodde der i 10 år, så til gårdens kårbolig da morfar fikk kreft, så flytta jeg hjemmefra, først Dovre og så Hamar hvor jeg bor nå, og har bodd de siste to åra. Hele oppveksten har jeg bodd deltid på småbruk på Tangen, i generasjonsbolig med farfar, onkel, grandonkel, far, bonusmor og halvsøsken. Jeg gikk på steinerskolen, som lå en halvtimes kjøretur unna, så var aldri særlig integrert lokalt, men på Tangen kjenner jeg en del folk, så det er vel der jeg føler at jeg er fra, hvis jeg må velge. I tillegg til skogene, da, mest av alt hører jeg til der.»
Agnes debuterte i 2025 med romanen «En rimelig trøblete roman om kvinner og menn og krig og fred og te og terror».
